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​Ju Jutsu Kyu-Prüfung in Schulzendorf am 24.06.2014

​Ju Jutsu Kyu-Prüfung in Schulzendorf am 24.06.2014

Alle Jahre wieder ereilt uns ein Event der Superlative "Die Kyu Prüfung".

10 junge Sportler wollten sich in diesem Jahr der Herausforderung stellen!  Das ganze zurückliegenden Schuljahr wurde, wie immer, fleißig trainiert und geübt. Aber was geschah dann...

Als unser diesjähriger Prüfer Lothar Spielmann die Prüfungsgruppe vor knapp 5 Wochen zur Sichtung besuchte, waren plötzlich alle Kids wie gelähmt - alle bereits Erlernte war wie weggeblasen unter dem strengen Blick des Prüfers. Ein Schreck für die Prüflinge, den Prüfer und vor allem für mich - dem Trainer...
Aber die vorhandenen Unsicherheiten wurden schnell zu den Akten gelegt und der Ehrgeiz war geweckt. Alle Prüflinge wollten nach dem Desaster der Vorprüfung eine besonders gute Prüfung ablegen. In den folgenden Wochen wurde also noch viel fleißiger trainiert. Zur Unterstützung kam Hannes Lekat den Jugendwart und Kindertrainer aus Großbeeren mit zum Training in Schulzendorf dazu. Einmal mehr zeigte es sich, dass ein Trainerteam aus Alt- und Jungtrainer durchaus einen positiven Effekt auf die Leistung einer Gruppe haben können. Krönender Abschluss der Prüfungsvorbereitung war das Trainingscamp am 21. und 22.06.2014 in der Sporthalle der Grundschule Schulzendorf.

An dieser Stelle ein DICKES DANKESCHÖN an die Gemeinde Schulzendorf  für die Nutzungsmöglichkeit der Sporthalle.

Das Trainingscamp wurde auch von Großbeerener Jukas genutzt, um sich auf ihre Vereinsprüfung vorzubereiten. Eine Trainingseinheit wurde von Micha übernommen, der in Großbeeren unter anderem das Jugendtraining mit leitet. Er konnte sich vom hohen Leistungsstand der Schulzendorfer überzeugen. Eine weitere Motivation war die Versorgung mit leckerem Eis am Sonnabend.

Auch an dich Karin...ein DICKES DANKESCHÖN!

Und nichts ging ohne die Helfer, die leise und unermüdlich dazu beitrugen, die Prüflinge perfekt vorzubereiten. Hier ist Emma aus der Jugendgruppe, die immer für alle Prüflinge ansprechbar war und als Trainingspartner zur Verfügung stand, besonders hervorzuheben,.

Emma, das war echt super von Dir und auch an Dich ein DICKES DANKESCHÖN!

Die letzten Wochen waren von unglaublichem Trainingsfleiß geprägt, teilweise wurden sogar in Gärten oder Kinderzimmern schnell mal der eine oder andere Wurf oder Technik geübt.
Nichts wollten die Prüflinge dem Zufall überlassen, denn sie wollten allen zeigen, was sie drauf haben!! Am 24.06.2014 / 17:00Uhr war es dann endlich soweit!

Alle Prüflinge waren topfit , super motiviert und vorbereitet - aber auch sichtlich nervös.

Aber Lothar schaffte es, die Prüflinge durch seine lockere und souveräne Art zu beruhigen, damit sie in Ruhe ihr Wissen abzurufen konnten. Das war richtig Klasse! Alle Kids zeigten eine außerordentlich gute Leistung!

Sichtlich positiv überrascht verkündete Lothar dann gegen 18:30Uhr das Ergebnis:

 

Sahara, Eric, Lavinja, Lena, Thore haben die Prüfung zur Gelben Spitze : BESTANDEN!

Riccardo hat die Prüfung zum Weiß-Gelben Gürtel : BESTANDEN!

Michel, Frank und Jeremy haben die Prüfung zur Gelben Gürtel : BESTANDEN!

 

Allen fiel fast hörbar ein Stein vom Herzen..., aber nicht nur den Prüflingen, sondern auch dem Trainerteam Hannes und mir. Wir waren beide sehr stolz auf "unsere" Sportler. Die Zusammenarbeit mit Hannes war sehr von Zuverlässigkeit und Harmonie geprägt und wurde letztendlich von einem tollen Erfolg gekrönt. Hannes auch an Dich ein DICKES DANKESCHÖN. Ich freue mich auf unsere weiteren Projekte!  Ebenso ein DICKES DANKESCHÖN an Lothar Spielmann für eine- auch für die Zuschauer - sehr kurzweilige und interessante Prüfung.
Abschließend bleibt noch Frank zu nennen, der die beste Prüfung abgelegt hat.  In Anbetracht seiner Handicaps waren das eine absolut überzeugend Leistung. Er hat 40 Punkte erreicht und somit das höchste Ergebnis der Gelb Gurtprüfung! Es war klasse mit anzusehen, wie konzentriert Frank durch die Prüfung gegangen ist. WOW, das hatte keiner erwartet.

Somit hat das Schuljahr 2013/14 einen tollen Abschluss gefunden. Am 01.07.2014 gibt es noch eine zünftige Abschlussfeier mit allen Sportlern dazu aber später mehr.  Ich wünsche allen Sportlern schöne Ferien und gute Erholung!


Offizieller Trainingsbeginn ist in KW 36, Montag, der 01.09.2014!

 

Danilo Degner

Trainer in Schulzendorf

 
Landesprüfung 14.06.2014

1. Verbandsprüfung des Brandenburgischen Ju-Jutsu-Verbandes 2014 am 14.06.2014 in Großbeeren


Am 14.06.2014 richtete der BJJV e.V. seine 1. Verbandsprüfung in 2014 in Großbeeren aus. Gastgeber war der ortsansässige Ju-Jutsu-Verein Budokan Großbeeren e.V., der für die Prüfung 4 Mattenflächen aufgebaut hatte und die Prüfungsteilnehmer, die insgesamt 10 Prüfer sowie die Begleiter, Gäste und Zuschauer zusätzlich mit einem kleinen, schmackhaften Imbiss verwöhnte.

Die Prüfung mit begann pünktlich um 10:00 Uhr. Insgesamt stellten sich 27 Prüfungsteilnehmer im Alter von 16 bis 61 Jahre aus 7 Vereinen „ihrer“ Prüfung vom 3. Kyu (Grüngurt) bis zum 3. DAN (3. Schwarzgurt-Graduierung).

Aus unserem Verein nahmen 4 Sportler erfolgreich an der Prüfung teil.
Wir gratulieren:

• Hannes (21 J.) zum 2. Kyu (Blaugurt) und damit auch offiziell zur Trainer-C-Lizenz (Breitensport),
• Mirko (38 J.) zum 1. DAN (Schwarzgurt),
• Robert (43 J.) zum 3. DAN (Schwarzgurt) und
• Gerald (51 J.) ebenfalls zum 3. DAN (Schwarzgurt).

Die beiden letztgenannten haben damit 17 Jahre nach ihrer letzten Prüfung (!) – seinerzeit noch im „alten“ Prüfungs- und Ausbildungssystem – auch im „neuen“ System erfolgreich ihre Prüfung zum 3. DAN (3. Schwarzgurt-Graduierung) abgelegt.

Nachfolgend haben sowohl Mirko als auch Robert einen kurzen und sehr persönlichen Bericht über „ihren“ Weg zur bestandenen Prüfung geschrieben.

Mein Weg zum schwarzen Gürtel...

Ich bin Mirko, werde in diesem Jahr 38 Jahre alt und betreibe Ju-Jutsu seit gut 9 Jahren. Für Ju-Jutsu habe ich mich entschieden, weil ich einen Ausgleich für meinen täglichen Büroalltag gesucht habe und mich schon immer für Selbstverteidigung interessiert habe. An Ju-Jutsu gefällt mir besonders, dass ich Techniken vom Stand bis zum Boden üben kann, ich beim Training sofort am Partner übe und sehe ob etwas funktioniert oder nicht.

Als wir zu Beginn des Jahres 2014 anfingen, uns auf die Prüfung im Juni 2014 vorzubereiten, habe ich noch nicht daran geglaubt, dass ich mich überhaupt der Prüfung im Juni stellen werde. Ich habe mich lediglich der Gruppe angeschlossen und gedacht: „Mach einfach mit… Was kann schon passieren?“.

Während der Vorbereitung sind leider einige Teilnehmer auf Grund von Verletzung oder fehlender Zeit ausgefallen. Meine Überlegungen schwankten zwischen die Teilnahme an der Prüfung abzusagen oder sie auf später zu verlegen.

Das Training im Verein wurde im Laufe der nächsten Monate immer mehr zielgerichtet auf das Thema Prüfung ausgerichtet. Zum einen das Thema Gegen- und Weiterführungstechniken. Hier lag bei mir der Schwerpunkt auf Hebel-, Wurf- und Würgetechniken. Auf Grund des großen Repertoire unseres Trainers, viel es mir nicht schwer, auch auf ungeübte Angriffe zu reagieren.
Ein weiterer Schwerpunkt war der Dreierkontakt der gegen mehrere Angriffe geübt wurde und der Eingang zu Hebeln erfolgte. Weiterhin habe ich Würfe der Vorprüfungsprogramme geübt, da auch diese Bestandteil meiner Prüfung waren. Um nur einiges zu nennen.

Anfangs habe ich oft einzelne Techniken in einer Trainingseinheit trainiert. Im weiteren Verlauf der Prüfungsvorbereitung konnte sich jeder aus der großen Auswahl an Techniken eine auswählen, die auf einen besonders zugeschnittenen war und diese üben.
Je näher die Prüfung kam, umso intensiver trainierte ich einzelne Prüfaufgaben aus dem gesamten Prüfungsprogramm. Ich empfand es als förderlich, dass der Verein Prüflinge aus anderen Vereinen einlud, um sich kennenzulernen und gemeinsam zu trainieren. Im Verlauf der Prüfung stellte es sich als sehr vorteilhaft heraus, dies getan zu haben, da man ungefähr einschätzen konnte, wie der Partner reagiert.
In den letzten beiden Monaten vor der Prüfung habe ich nur noch intensiv an meinem Prüfungsprogramm gearbeitet, einzelne Techniken verändert oder den Gegebenheiten angepasst.

Trotz aller Vorbereitung waren die letzte Woche vor der Prüfung und der Prüfungstag selbst mit viel Aufregung verbunden.

Der Tag der Prüfung, nach einer fast schlaflosen Nacht, verlief zuerst recht ruhig und man sah auch in den Gesichtern der anderen Prüflinge die Aufregung.  Nach einer kurzen Einweisung durch unsere Prüfungskommission begann unsere Prüfung dann am 14.06.2014 um kurz nach 10:00 Uhr. Und ich war froh nicht als erster auf der Matte stehen zu müssen...

Der erste von drei Teilen der Prüfung (Komplexaufgaben, Bodentechniken und Technik in Kombinationen) verlief nach meinem Gefühl sehr gut.
Den zweiten Teil der Prüfung (Technik in Kombinationen, Waffenabwehr und Gegen- und Weiterführungstechniken) habe ich trotz der mir unbekannten Partner gut absolviert.
Der dritte Teil der Prüfung (Freie Selbstverteidigung und freie Anwendungsformen) war sehr anspruchsvoll und brachte mich an meine körperlichen Grenzen und sogar noch ein bisschen darüber hinaus.

Am Ende der Prüfung gegen 16:00 Uhr war ich müde, kaputt und einfach nur alle, aber auch grenzenlos glücklich und stolz!
Ich bin froh, zur Prüfung angetreten zu sein und mich der Prüfung zum 1. Dan (Schwarzgurt) erfolgreich gestellt zu haben.

Alle, die das Lesen und sich jetzt sagen, das möchte ich auch einmal probieren, kann ich nur einladen, zum Training vorbeizukommen und bei uns probeweise mitzumachen. Ju-Jutsu ist eine der tollsten Sportarten der Welt, und bei uns im Verein Budokan-Großbeeren e.V. macht Ju-Jutsu besonders viel Spaß!

Mirko Grüneberg
1. DAN Ju-Jutsu

Robert Prüfung zum 3. Dan

Wer eine Sportart ausüben möchte, die sowohl koordinativ als auch kognitiv anspruchsvoll ist und nebenbei die Kraft und Kondition verbessert, dem empfehle ich das Selbstverteidigungssystem Ju-Jutsu.

Über Judo bin ich Ende der 80’er Jahre zum Ju-Jutsu gekommen. Am Ju-Jutsu begeistert mich die Vielfalt an Techniken aus unterschiedlichen Kampfsportarten. Mit Lothar als Trainer, der die erforderliche Präzision in der Ausführung der Techniken sehr gut vermitteln kann, hatte ich eine optimale Grundlage, mich stetig zu verbessern.

Aktuell stand für mich die Prüfung zum 3. Dan an. Trotz anspruchsvoller beruflicher Tätigkeit als Arzt, die mit vielen Überstunden sowie Nacht- und Wochenenddiensten verbunden ist, habe ich versucht, insbesondere am Training vor der Prüfung regelmäßig teilzunehmen. Hierbei hat mir Lothars zielgerichtete intensive Prüfungsvorbereitung sehr geholfen.

Ich war in einer leistungsstarken Prüfungsgruppe, die mir positiv durch sportliche Fairness aufgefallen ist. Beim Technikteil gab es einige wenige Schwierigkeiten, da beim Partnerwechsel nicht alle Partner auf meine besonderen Techniken eingestellt waren und dementsprechend reagierten. Insgesamt ist aber die Prüfung gut verlaufen. Der letzte Prüfungsteil, der aus mehreren Kämpfen mit Schutzausrüstung bestand, brachte mich an die konditionelle Leistungsgrenze. Ich bin froh und stolz, dass neben mir auch alle anderen Teilnehmer meiner Prüfungsgruppe ihre Ziele erreicht haben.

Jetzt heißt es, weiterzutrainieren, denn die Prüfung zum 4. Dan plane ich, in vier Jahren in Angriff zu nehmen.

Dr. Robert Zacharias
3. Dan Ju-Jutsu


 

 
Trainer C Ju Jutsu (DOSB-Lizenz)

Trainer C Ju-Jutsu (DOSB-Lizenz)

Es ist geschafft, ich konnte meine Ausbildung zum Trainer C Ju-Jutsu (DOSB-Lizenz) erfolgreich beenden. Das war noch einmal ein "hartes Stück Arbeit".

Am 02.05.2014 stellte ich mich der Prüfung zum Ju Jutsu Trainer C Breitensport beim Polizeisport Verein in Frankfurt/Oder.

Mein Können musste ich vor dem Prüfer Heiko Schwarz der auch Lehrreferent des BJJV e.V. unter Beweis stellen.  Puhhh... das war sehr anspruchsvoll...


Zuerst kam die schriftliche Prüfung und die hatte es in sich, 25 Fragen wollten zeitgerecht beantwortet werden und dann ging es zur Lehrprobe. Die Lehrprobe basiert aus einer umfangreichen Hausaufgabe über eine Ju-Jutsu Technik, welche vorab erstellt werden musste. Diese Hausaufgabe umfasste 15 DIN A4 Seiten die auch einen Lehrplan beinhaltete.


Als alles geschafft war, war auch ich sehr geschafft aber glücklich, dass ich diese Hürde gemeistert habe und nun auch Trainer C Ju-Jutsu bin!

Jeder Ausbildung ist auch gleichzeitig immer wieder eine Fortbildung. Das bedeutet, das die Qualität des Trainers des Trainings immer gewährleistet ist.


An dieser Stelle möchte ich erwähnen, das der Brandenburgische Ju-Jutsu Verband e.V. die Kosten für diese Ausbildung übernommen hat!
Herzlichen Dank an den BJJV!!!

 

Danilo Degner

 
1. Bundeslehrgang 2014

Großmeister führt Budokan Großbeeren e.V. in die hohe Kunst des Ju-Justu ein


Am 15.03 fand in Hennigsdorf ein Ju-Jutsu Techniklehrgang der besonderen Klasse statt. Der Brandenburgische Ju-Jutsu Verband konnte den Großmeister Uwe Claussen für den diesjährigen Bundeslehrgang gewinnen. Er besitzt diverse hohe Graduierungen unter anderem im Eskrima, Jeet Kune Do und Gokor’s Submission Fighting System. Das Hauptthema des Lehrganges war Anwendung von Stocktechniken. Durch seine langjährige Erfahrung in der philippinischen Kampfkunst Eskrima konnte Uwe die Lehrgangsteilnehmer  von 10 bis 14.30 Uhr ausführlich und sehr anspruchsvoll unterrichten. Zuerst wurden die Grundtechniken und der Umgang mit den Stock erklärt und umgesetzt. Darauf folgte die Anwendung mit dem Stock, wo zahlreiche Hebel ausprobiert und sämtliche Arme „verknotet“ wurden.

Auch wenn die Technik mal nicht auf Anhieb klappte, standen der Meister und sein Partner Maik immer hilfsbereit und geduldig zur Seite. Nach 14.30 und einer Pause von einer halben Stunde, bot Uwe Claussen den fortgeschrittenen Lehrgangsteilnehmern an, selbst Wünsche und Fragen zu äußern. Diese Möglichkeit wurde natürlich gut genutzt. Bis 16.30 wurde trainiert. Die Trainer des Budokan Großbeeren Rayk Stoldt und  der neue Trainer Hannes Lekat konnten neue Erfahrung gewinnen in Sachen Dreierkontakt und philippinischen Faustkampf, um diese Elemente in ihr Training mit einfließen lassen. Am Ende des Tages ist bei diesem Event jeder Teilnehmer sicherlich auf seine Kosten gekommen und konnte etwas für sich herausziehen und ist mit neuen Erfahrungen nach Hause gegangen.

Hannes Lekat

 
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